POWERbreathe Medic Plus - Einatemtrainer

Der POWERbreathe Medic Plus ist ein geprüfter Muskel Trainer und stärkt Ihre Atemmuskulatur. Die Atemmuskeln werden bei dieser Technik durch den Widerstand gefordert und werden so kräftiger sowie ausdauernd.
Besonders bei Personen, die unter einer eingeschränkten Atemleistung leiden, bewirkt ein regelmässiges Training eine erhebliche Erleichterung des Atmens.
Die Atemmuskulatur wird gestärkt, Kurzatmigkeit wird vermindert und die Lebensqualität wird verbessert.

Anwendung

1. Ziehen Sie (optional) die Nasenklammer an. Dies verhindert ein Einatmen durch die Nase.
2. Atmen Sie so schnell und so tief wie möglich durch das Mundstück ein.
3. Atmen Sie danach langsam wieder aus, bis sich ihre Lungen komplett leer anfühlen. Beim Ausatmen muss man das Gerät nicht zwingend im Mund behalten.
4. Trainieren Sie 30 Atemzüge, zweimal pro Tag, vorzugsweise verteilt auf morgens und abends. Dies erlaubt eine ausreichende Erholung der Atemmuskulatur zwischen den Trainings.
5. Sobald sich Ihre Muskelstärke (Zwerchfell) verbessert, können Sie den Widerstand durch Drehen der Stellschraube erhöhen.
6. Innerhalb weniger Tage wird Ihre inspiratorische (einatmen) Muskulatur stärker; innerhalb 3 Wochen fühlen Sie sich weniger rasch ausser Atem und innerhalb 4 Wochen fühlen sich Ihre Aktivitäten leichter an.
7. Ausführliche Instruktionen finden Sie in der Packungsbeilage.

Reinigung

Ihr POWERbreathe wird während dem Gebrauch mit Speichel ausgesetzt. Eine regelmässige Reinigung ist daher erforderlich.
Legen Sie die Teile des Atemtrainers einige male pro Woche für ca. 10 Minuten in ein Becken mit warmem Wasser (siehe Details in der Anleitung).

Eigenschaften

• kleines, weiches, antibakterielles Mundstück
• Widerstand in 9 Stufen einstellbar (9 – 78 cm Wassersäule)
• ergonomisches Griffdesign
• Farbe: weiss

Lieferung mit Anwendungsbeschreibung, Mundstück und Nasenclip.

Hinweis / Vorsichtsmassnahmen

Dieser Einatemtrainer eignet sich für fast alle Personen und verursacht bei korrekter Anwendung keine schädlichen Nebenwirkungen. Es gibt aber Kontraindikationen - bitte lesen Sie die Anleitung gut durch.
Im Zweifelsfall fragen Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, ob der Atemtrainer für Sie geeignet ist.